Dwa Beskidy, jedna Krynica. Górskie biegi wracają do uzdrowiska

Krynica-Zdrój znów stanie się miejscem, w którym wynik będzie tylko częścią opowieści. W dniach 26–28 czerwca 2026 roku odbędzie się VI edycja Małopolskich Biegów Górskich „Dwa Beskidy” — trzy dni sportu, emocji i rodzinnej atmosfery.

Tu nie biegnie się tylko po czas

Górskie bieganie ma w sobie coś, czego nie da się zamknąć w tabeli wyników. Jest wysiłek, walka z trasą i własną głową, ale jest też cisza lasu, poranny chłód, widok ze szczytu i ten moment, w którym zawodnik wie, że każdy kolejny kilometr trzeba sobie po prostu wypracować.

Takie emocje wrócą w czerwcu do Krynicy-Zdroju. W dniach 26–28 czerwca 2026 roku odbędzie się VI edycja Małopolskich Biegów Górskich „Dwa Beskidy”. To wydarzenie, które łączy sportową rywalizację, piękno natury, lokalną kulturę i atmosferę uzdrowiska, w którym góry są na wyciągnięcie ręki.

Nieprzypadkowo gospodarzem imprezy jest właśnie Krynica-Zdrój. Miasto od lat przyciąga kuracjuszy, turystów i osoby szukające aktywnego wypoczynku. Podczas zawodów Deptak przy Pijalni Głównej stanie się centrum wydarzenia — miejscem startów, mety, spotkań zawodników, rodzinnego kibicowania i sportowych rozmów, które zaczynają się długo przed biegiem, a kończą dopiero po ostatniej dekoracji.

Trasy prowadzą przez Beskid Sądecki i Beskid Niski. To dwa pasma, dwa różne charaktery i jedno wspólne wyzwanie: znaleźć własny rytm w terenie, który potrafi zachwycić, ale nie wybacza braku pokory.

Tradycja, która urosła z pasji

Małopolskie Biegi Górskie „Dwa Beskidy” nie są jednorazowym sportowym projektem. Szósta edycja pokazuje, że impreza zdążyła zbudować swoją rozpoznawalność, własną społeczność i charakter, po który zawodnicy chętnie wracają do Krynicy.

To wydarzenie wyrasta z pasji do biegania w terenie i z przekonania, że góry nie są zarezerwowane wyłącznie dla zawodowców. Jedni przyjadą tu z doświadczeniem z ultramaratonów, inni staną na starcie krótszego dystansu po raz pierwszy. Dla jednych celem będzie podium, dla innych ukończenie trasy, poprawienie własnego wyniku albo po prostu przeżycie aktywnego weekendu w jednym z najpiękniejszych zakątków Małopolski.

Za wydarzeniem stoi Fundacja Na Ratunek, a organizatorzy od początku podkreślają, że Małopolskie Biegi Górskie mają promować aktywny styl życia, wspólnotę biegaczy i region widziany z innej perspektywy — nie zza szyby samochodu, ale z poziomu leśnej ścieżki, podejścia, zbiegu i punktu widokowego.

W nazwach dystansów pojawiają się postacie mocno związane z Krynicą: Jan Kiepura i Nikifor. Dzięki temu impreza nie jest oderwana od miejsca, w którym się odbywa. Przeciwnie — prowadzi uczestników przez krajobraz, historię i lokalną tożsamość uzdrowiska.

Od rodzinnej piątki po Krynicką Setkę

Program VI edycji został ułożony tak, aby każdy znalazł dystans dla siebie. Najbardziej doświadczeni zawodnicy mogą wybrać Krynicką Setkę, czyli 100 km i ponad 4500 metrów przewyższenia. To propozycja dla tych, którzy wiedzą, że w górach kryzys może przyjść kilka razy, a meta smakuje tym mocniej, im dłużej trzeba było na nią pracować.

Na długodystansowców czeka również Aria Kiepury na dystansie 60 km oraz Maraton Powrót Nikifora, liczący około 43 km. Dla osób, które szukają solidnego, ale krótszego górskiego wyzwania, przygotowano Półmaraton Słotwiny Arena — 20 km z przewyższeniem przekraczającym 1100 metrów.

Są też propozycje dla tych, którzy chcą poczuć smak trailu bez wielogodzinnej walki w górach. Piątka Małopolska i Małopolska Dycha mogą być okazją do szybkiego, intensywnego ścigania. To nie są jednak klasyczne uliczne trasy, na których wynik porównuje się jeden do jednego z płaskim asfaltem. Tu „życiówka” ma górski charakter — liczą się podbiegi, zbiegi, technika i rozsądne rozłożenie sił.

Piątka Małopolska wystartuje w piątkowy wieczór, a Małopolska Dycha zakończy biegowy weekend w niedzielę rano. Dla wielu osób to może być idealny dystans na debiut, rodzinny start albo sprawdzenie formy przed kolejnymi górskimi wyzwaniami.

Impreza dla ultrasów, debiutantów i rodzin

Siłą „Dwóch Beskidów” jest to, że nie są imprezą tylko dla jednej grupy zawodników. Na jednym wydarzeniu spotykają się ultrasi, biegacze z doświadczeniem, amatorzy krótszych dystansów, dzieci, młodzież, seniorzy i kibice, którzy chcą spędzić weekend w sportowej atmosferze.

W programie znalazły się biegi dla dzieci i młodzieży Słotwiny Arena Junior, Towarzyski Marsz Nordic Walking Seniora, rodzinny festyn, strefa kibica, strefa expo, lokalna gastronomia i wydarzenia towarzyszące. Dzięki temu Małopolskie Biegi Górskie są nie tylko zawodami, ale też górskim festiwalem, na który można przyjechać z rodziną albo znajomymi.

To ważne, bo bieganie trailowe często najlepiej rozumie się właśnie przez atmosferę. Zawodnik walczy na trasie, ale na starcie i mecie nie jest sam. Są kibice, wolontariusze, rodzina, inni biegacze, dzieci czekające na własny start i seniorzy, którzy zamiast oglądać sport z boku, sami ruszają na trasę marszu.

Trzy dni sportowych emocji

Sportowy weekend rozpocznie się w piątek, 26 czerwca. Od godz. 15:00 na Deptaku przy Pijalni Głównej działać będzie biuro zawodów. O godz. 18:00 zaplanowano odprawę techniczną, a o godz. 19:00 wystartuje Piątka Małopolska.

Wieczorem przyjdzie czas na jeden z najbardziej widowiskowych punktów programu — Nocny Vertical Słotwiny Arena. Uczestnicy ruszą o godz. 21:00 z dolnej stacji kolejki Słotwiny Arena, a meta będzie znajdować się na szczycie wieży widokowej. Krótki dystans, mocne podejście i nocna sceneria sprawiają, że ten bieg ma zupełnie inny klimat niż klasyczne starty.

Dla uczestników najdłuższych dystansów piątek będzie szczególnie ważny. Pakiety startowe na Krynicką Setkę oraz Arię Kiepury mają być wydawane tylko tego dnia, do godz. 23:00. Tego dnia przyjmowany będzie również depozyt.

Sobota, 27 czerwca, zacznie się jeszcze przed świtem. O godz. 3:00 z Deptaka wystartuje Krynicka Setka. O godz. 6:00 ruszy Aria Kiepury, o godz. 7:00 Półmaraton Słotwiny Arena, a o godz. 8:00 Maraton Powrót Nikifora.

Tego dnia Krynica będzie żyła biegami od rana do późnej nocy. O godz. 10:30 rozpocznie się rodzinny festyn na Deptaku, w południe zaplanowano imprezy towarzyszące, a o godz. 17:00 Towarzyski Marsz Nordic Walking Seniora. Wieczorem odbędzie się dekoracja zwycięzców Krynickiej Setki, a meta najdłuższego dystansu zostanie zamknięta o północy.

Niedziela, 28 czerwca, będzie miała bardziej rodzinny charakter. O godz. 9:00 wystartuje Małopolska Dycha, a w południe odbędą się biegi dla dzieci i młodzieży. Ostatnim akcentem wydarzenia będzie oficjalna ceremonia wręczenia nagród i zamknięcie zawodów.

Co powinni wiedzieć biegacze?

Centrum zawodów będzie znajdować się na Deptaku przy Pijalni Głównej w Krynicy-Zdroju. To tam działać będzie biuro zawodów, tam zaplanowano starty i mety większości biegów oraz główne wydarzenia towarzyszące.

Uczestnicy powinni pamiętać o limitach czasu. Piątka Małopolska ma limit jednej godziny, Małopolska Dycha — dwóch godzin, Półmaraton Słotwiny Arena — czterech godzin, Maraton Powrót Nikifora — ośmiu godzin, Aria Kiepury — dwunastu godzin, a Krynicka Setka — dwudziestu jeden godzin. Na trasie 100 km obowiązują także limity na wybranych punktach kontrolnych.

Ważne jest również wyposażenie. Na krótszych dystansach podstawą są numer startowy i chip, a uczestnicy powinni mieć też własny kubek, bidon albo inny pojemnik na płyny. Przy dłuższych biegach lista obowiązkowego wyposażenia jest szersza i obejmuje m.in. naładowany telefon, folię NRC, odpowiednie obuwie górskie, odzież dostosowaną do pogody, zapas płynów, czołówkę, gwizdek, opatrunek i mapę trasy.

Organizatorzy zapewniają oznakowane trasy, profesjonalny pomiar czasu, zabezpieczenie medyczne, punkty żywieniowe, depozyt, pamiątkowy medal, posiłek po biegu i relację fotoreporterską. W przypadku Krynickiej Setki przewidziano również przepak na punkcie kontrolnym Przełęcz Wysowska.

Co dla kibiców?

„Dwa Beskidy” to także wydarzenie dla tych, którzy nie startują, ale chcą być blisko sportowych emocji. Najwięcej będzie się działo na Deptaku przy Pijalni Głównej, gdzie zaplanowano starty, mety, dekoracje, festyn i wydarzenia towarzyszące.

Dla kibiców szczególnie atrakcyjny może być piątkowy Nocny Vertical, sobotnie starty najdłuższych dystansów oraz finisze zawodników wracających z tras. Warto też przyjść na rodzinny festyn, marsz seniora i niedzielne biegi dzieci i młodzieży.

Górskie bieganie ma wyjątkową dramaturgię. Kibic często widzi zawodnika w jednym z najtrudniejszych momentów — gdy za nim są już kilometry podejść i zbiegów, a do mety wciąż trzeba znaleźć siłę. Dlatego doping na takich zawodach naprawdę ma znaczenie. Czasem jedno „dasz radę” potrafi ponieść dalej niż najlepszy żel energetyczny.

Partnerzy, nagrody i praca za kulisami

Organizacja górskiego festiwalu to nie tylko wytyczenie tras. To logistyka, zabezpieczenie, pomiar czasu, punkty odżywcze, obsługa biura zawodów, komunikacja z uczestnikami, transport, wolontariusze, strefa kibica i praca wielu osób, których często nie widać na pierwszym planie.

Głównym partnerem festiwalu jest Małopolska. Wydarzenie wspierają również partnerzy, partnerzy medialni, sponsor pomiaru czasu i zaplecze logistyczne. To dzięki takiemu wsparciu impreza może mieć charakter nie tylko sportowy, ale też promocyjny i społeczny — pokazujący Krynicę-Zdrój, Beskid Sądecki, Beskid Niski i aktywną stronę regionu.

Organizatorzy zapowiadają nagrody dla najlepszych zawodników, a szczegółowa tabela nagród ma zostać opublikowana bliżej wydarzenia. Już teraz wiadomo jednak, że uczestnicy mogą liczyć na pakiety startowe, limitowane pamiątki, punkty żywieniowe i relację fotograficzną.

W takich biegach nagrodą bywa jednak nie tylko podium. Dla jednych będzie nią ukończenie pierwszej górskiej piątki, dla innych mocny wynik na dyszce, rodzinny start dziecka albo dotarcie do mety Krynickiej Setki przed północą.

Krynica znów pobiegnie

VI edycja Małopolskich Biegów Górskich „Dwa Beskidy” zapowiada się jako trzy dni sportu, emocji i spotkań ludzi, którzy w górach szukają czegoś więcej niż tylko wyniku. Jedni przyjadą po debiut, inni po własny rekord, jeszcze inni po rodzinny weekend w uzdrowisku.

Wszystkich połączy jedno — Krynica-Zdrój, która pod koniec czerwca stanie się stolicą górskiego biegania w Małopolsce.

Głos24 objął wydarzenie patronatem medialnym.

Najważniejsze informacje:

Wydarzenie: VI Małopolskie Biegi Górskie „Dwa Beskidy”
Termin: 26–28 czerwca 2026 roku
Miejsce: Krynica-Zdrój, Deptak przy Pijalni Głównej
Główne dystanse: 5 km, 10 km, 20 km, ok. 43 km, 60 km, 100 km
Dodatkowe wydarzenia: Nocny Vertical Słotwiny Arena, biegi dzieci i młodzieży, Towarzyski Marsz Nordic Walking Seniora, rodzinny festyn, strefa kibica
Organizator: Fundacja Na Ratunek
Główny partner festiwalu: Małopolska
Patron medialny: Głos24