Wrócił sezon na kleszcze. Czy da się skutecznie chronić przed ukąszeniami?

Wraz z nadejściem lata 2025 roku obserwujemy wyjątkowo wysoką aktywność kleszczy w Polsce. Łagodne zimy i zmiany klimatyczne sprzyjają ich przetrwaniu i rozmnażaniu, co zwiększa ryzyko ukąszeń i związanych z nimi chorób. Dowiedz się, jak skutecznie się chronić przed kleszczami i co robić w przypadku ukąszenia.

Zmiany klimatyczne, w tym łagodne zimy i wyższa wilgotność, przyczyniają się do wzrostu populacji kleszczy. Brak długotrwałych mrozów pozwala im przetrwać zimę i rozpocząć aktywność już wczesną wiosną. Obecnie kleszcze można spotkać nie tylko w lasach, ale także w miejskich parkach, ogrodach i na działkach.

Jak unikać kleszczy?

Aby zminimalizować ryzyko ukąszenia przez kleszcza, warto przestrzegać kilku zasad:

• Unikaj przebywania w wysokiej trawie, zaroślach i na niekoszonych łąkach.
• Noś ubrania z długimi rękawami i nogawkami, najlepiej w jasnych kolorach, które ułatwiają zauważenie kleszcza.
• Stosuj repelenty zawierające DEET, ikarydynę lub naturalne olejki eteryczne.

Po powrocie z terenów zielonych dokładnie obejrzyj całe ciało, zwracając szczególną uwagę na miejsca takie jak pachwiny, zgięcia łokci i kolan, szyja oraz skóra głowy.

Fakty i mity na temat kleszczy

Wokół kleszczy narosło wiele mitów. Przykładowo, nieprawdą jest, że kleszcze spadają z drzew – najczęściej przebywają w trawie i niskich krzewach. Innym mitem jest przekonanie, że smarowanie kleszcza tłuszczem ułatwia jego usunięcie – w rzeczywistości może to zwiększyć ryzyko zakażenia.

Jak usunąć kleszcza?

W przypadku ukąszenia przez kleszcza należy jak najszybciej go usunąć:

• Użyj specjalnej pęsety lub karty do usuwania kleszczy. Można je dostać w każdej aptece.
• Chwyć kleszcza jak najbliżej skóry i wyciągnij go zdecydowanym ruchem do góry.
• Nie wykręcaj ani nie ściskaj kleszcza.
• Po usunięciu zdezynfekuj miejsce ukąszenia.

Obserwuj miejsce ukąszenia przez kilka tygodni – w przypadku pojawienia się rumienia lub innych niepokojących objawów skonsultuj się z lekarzem.

• Zobacz też: Szklanka wody przed snem. Czy to dobry pomysł?

Kto jest najbardziej narażony na ukąszenia?

Osoby spędzające dużo czasu na świeżym powietrzu, takie jak leśnicy, rolnicy, myśliwi, turyści czy właściciele psów, są bardziej narażone na ukąszenia przez kleszcze. Dzieci bawiące się na trawie również są w grupie podwyższonego ryzyka.

Na rynku dostępne są różne środki odstraszające kleszcze:

• Repelenty zawierające DEET, ikarydynę lub IR3535.
• Preparaty na bazie naturalnych olejków eterycznych.
• Odzież impregnowana permetryną.

Warto również rozważyć szczepienie przeciwko kleszczowemu zapaleniu mózgu (KZM), szczególnie dla osób często przebywających na terenach zielonych.

Sezon na kleszcze w 2025 roku jest wyjątkowo intensywny. Aby zminimalizować ryzyko ukąszenia i związanych z tym chorób, należy stosować odpowiednie środki ochrony, unikać miejsc, gdzie kleszcze są najbardziej aktywne, oraz regularnie kontrolować ciało po powrocie z terenów zielonych. W przypadku ukąszenia ważne jest szybkie i prawidłowe usunięcie kleszcza oraz obserwacja miejsca ukąszenia.

Pamiętajmy, że odpowiednia profilaktyka i świadomość zagrożeń mogą skutecznie chronić nas i naszych bliskich przed niebezpiecznymi chorobami odkleszczowymi.