Ochrona przed infekcjami i groźnymi wirusami, takimi jak koronawirus, zaczyna się przede wszystkim od wzmacniania odporności. Silny układ immunologiczny to bowiem najlepsza tarcza na wszelkie infekcje. Jednym ze skutecznych sposobów na to, by taki właśnie był, jest aromaterapia oraz stosowanie ziół.

Zioła są wykorzystywane w lecznictwie od tysięcy lat przez kultury z całego świata. Mimo że obecnie mamy dostęp do wszelkich medykamentów, to nie warto rezygnować z korzyści, jakie zapewnia nam naturalne leczenie. Stosowanie ziół oraz innych produktów pochodzenia naturalnego to doskonały sposób na wzmacnianie odporności. I to nie tylko w sezonach o wzmożonej zachorowalności na różnego rodzaju wirusy, ale przez cały rok. Warto korzystać z takich darów natury, aby uchronić się od wszelkich uporczywych infekcji. W końcu jakość życia w pełnym zdrowiu jest nieoceniona!

Stosowanie ziół przy infekcjach — dlaczego warto?

Naturalne sposoby leczenia wykorzystuje się już od tysięcy lat. Obecnie natomiast, dzięki zaawansowanym technologiom i badaniom wiemy, że one rzeczywiście działają. Żyjąc więc w dzisiejszych czasach, możemy czerpać z tej fantastycznej i niezwykle szerokiej wiedzy naszych przodków. Warto wykorzystywać ją na co dzień, ponieważ może nam to przynieść naprawdę wiele wspaniałych korzyści.

Zioła terapeutyczne stosowane regularnie mają szereg właściwości zdrowotnych. Oczywiście każda z roślin ma zupełnie inne działanie. Jednak biorąc pod uwagę ziołolecznictwo, jako ogół, pozwala ono zwalczyć oraz zapobiec wielu dolegliwościom. Zioła regulują trawienie, uśmierzają bóle różnego pochodzenia, a przede wszystkim zapewniają wzmocnienie organizmu, a tym samym też odporności. Ich działanie bardzo często jest wielopłaszczyznowe. Tak jest na przykład w przypadku popularnych ostatnio olejków CBD.

Mocnych stron stosowania ziół leczniczych jest oczywiście znacznie więcej. Przede wszystkim, gdy używamy ich w sposób właściwy, są całkowicie bezpieczne dla naszego organizmu. Nie obciążają wątroby i innych narządów, tak jak ma to miejsce w przypadku wielu zwykłych leków. Poza tym aromaterapia oraz ziołolecznictwo są metodami całkowicie naturalnymi, co dla wielu osób jest ogromnym atutem.

Jak zioła wzmacniają układ immunologiczny?

Zioła i rośliny przeważnie stopniowo wzmacniają układ odpornościowy. Nie działają od razu, dlatego też dopiero regularne ich stosowanie przynosi w tym obszarze konkretne efekty. Można więc powiedzieć, że odporność działa podobnie, jak mięśnie. Trzeba włożyć pracę w to, by ją wzmocnić.

W bardzo ciekawy sposób na odporność działają konopie. Olejki konopne mają bowiem zdolność do regulowania działania układu immunologicznego w zależności od potrzeb organizmu. W przypadku jego zagrożenia natychmiastowo stymuluje go do obrony przed chorobami. Warto wspomnieć też, że olejki CBD stosowane regularnie przynoszą wiele korzyści zdrowotnych, które działają na układ odpornościowy także w sposób pośredni. Takie produkty uspakajają, redukują stres oraz znacznie zwiększają jakość snu. A nie od dziś wiadomo, że wszystkie te czynniki mają bardzo duże znaczenie dla naszej odporności.

Oczywiście wśród ziół i roślin znajdują się także takie, które działają w chorobach, w sposób natychmiastowy. W tym przypadku mówimy jednak o efekcie innym niż wzmacnianie układu immunologicznego. Takie preparaty mogą na przykład działać przeciwbakteryjnie, tworząc naturalną barierę przed infekcją. Tak jest między innymi w przypadku czosnku, czy też kurkumy i imbiru. Nie bez powodu przecież nazywa się te rośliny naturalnymi antybiotykami. Warto sięgać po nie przy pierwszych objawach przeziębienia lub grypy.

Jak stosować zioła na odporność?

Sposób stosowania ziół i innych roślin na infekcję zależy przede wszystkim od samych produktów. Mają one bowiem różne właściwości, smak i postać. Dlatego też należy dopasować do tego sposób podania. Wiele ziół, po wysuszeniu stosuje się na przykład w formie naparów. Tak przygotowane można wypić, użyć do płukania gardła, czy też w formie okładu na skórę — to zależy od problemu, który chcemy zwalczyć. Bardzo często zioła wykorzystuje się także w kuchni. Używane do potraw doskonale działają przede wszystkim na układ trawienny.

Fantastycznym sposobem na wykorzystanie ziół terapeutycznych przy łagodzeniu objawów chorób jest też aromaterapia. Zioła aromatyczne takie, jak rozmaryn, lawenda, czy mięta są pełne olejków eterycznych, które mają fantastyczne właściwości relaksacyjne, uspokajające i redukujące napięcie. Można stosować je w formie olejków do kąpieli oraz masażu, ale także do waporyzacji.

Jeśli chodzi o rośliny i zioła lecznicze, bez wątpienia najłatwiejsze w stosowaniu są olejki konopne. Zarówno CBD, jak i olejki CBG aplikuje się bowiem w bardzo prosty i bezproblemowy sposób. Preparaty tego typu wyposażone są w pipetę, dzięki której nabierzemy odpowiednią ilość olejku. Następnie wystarczy zakropić produkt pod język i gotowe. Taki sposób użycia zapewnia największą przyswajalność, a tym samym i skuteczność.