W 2026 roku kalendarz niedziel handlowych w Polsce znów będzie krótki i nierównomierny. Przypominamy, skąd wzięły się ograniczenia w handlu, jakie są wyjątki od zakazu i dlaczego termin niejednej niedzieli handlowej może zaskoczyć.
Skąd wziął się zakaz handlu w niedziele?
Zakaz handlu w niedziele i święta w Polsce funkcjonuje od 1 marca 2018 r. – wszedł w życie na mocy ustawy o ograniczeniu handlu w niedziele i święta oraz w niektóre inne dni przyjętej 10 stycznia 2018 r. Regulacja wprowadzona przez ustawodawcę miała dać pracownikom sieci i sklepów wielkopowierzchniowych wolne niedziele i umożliwić im spędzenie czasu z rodziną. Ustawa określiła pojęcia „handlu” i „placówki handlowej” oraz zobligowała przedsiębiorców do dostosowania systemu pracy i otwarcia sklepów do nowych wymogów.
Początkowo w 2018 r. handel był dozwolony w pierwsze i ostatnie niedziele miesiąca, w 2019 r. jedynie w ostatnią niedzielę miesiąca. Od 2020 r. kalendarz ogranicza możliwość zakupów w sklepach wielkopowierzchniowych do zaledwie kilku niedziel w roku. Oprócz ustawowo wolnych świąt zakaz obejmuje wszystkie niedziele z wyjątkiem tzw. niedziel handlowych, m.in. ostatniej niedzieli stycznia, kwietnia, czerwca i sierpnia, niedzieli bezpośrednio przed Wielkanocą oraz dwóch niedziel poprzedzających Boże Narodzenie.
Kalendarz niedziel handlowych 2026 budzi emocje
W 2026 r. przerwy między kolejnymi niedzielami handlowymi będą dłuższe niż bywało to w pierwszych latach obowiązywania ustawy. Według przepisów handel w większych sklepach będzie dozwolony tylko w ośmiu z 52 niedziel. Oznacza to, że większość weekendów – także w popularnych miesiącach zakupowych – wciąż będzie objęta zakazem handlu.
Pierwsza niedziela handlowa przypada już 25 stycznia, po czym następuje aż dwumiesięczna przerwa. Kolejne niedzielne zakupy możemy planować dopiero na koniec marca i kwietnia, następnie w czerwcu i sierpniu oraz na trzy niedziele w grudniu. W rezultacie grudzień jest jedynym miesiącem z kilkoma handlowymi niedzielami z rzędu, co ma ułatwić świąteczne przygotowania. Dla osób przyzwyczajonych do cotygodniowych zakupów tak długie przerwy mogą być zaskoczeniem i wymagają lepszego planowania.
Po co wprowadzono zakaz i kto może handlować mimo ograniczeń
Uzasadniając wprowadzenie zakazu handlu, autorzy ustawy podkreślali, że sklepowe niedziele powinny być czasem wolnym dla pracowników – dniem na odpoczynek i życie rodzinne. Przytaczane badania potwierdzają, że większość zatrudnionych w handlu preferuje wolne niedziele. Jednocześnie przepis dopuszcza liczne wyjątki. Otwarte mogą być m.in. apteki, stacje paliw, zakłady lecznicze dla zwierząt, kwiaciarnie, placówki handlujące prasą, biletami i kuponami gier, a także poczty, sklepy w obiektach infrastruktury krytycznej (np. na dworcach czy w szpitalach), hotelach, miejscach kultury i sportu, a nawet punkty podczas festynów i jarmarków. Dozwolone pozostają również piekarnie, cukiernie i lodziarnie. W niedziele bez handlu mogą pracować właściciele małych sklepików osiedlowych – warunkiem jest, aby sprzedawali osobiście. W praktyce oznacza to, że w każdą niehandlową niedzielę wciąż można kupić podstawowe artykuły.
Jak często zdarzają się handlowe niedziele w 2026 r.?
W 2026 r. będzie zaledwie osiem handlowych niedziel. Najdłuższa przerwa między nimi – od końca stycznia do końca marca – wyniesie aż dwa miesiące. Kolejne luki między poszczególnymi datami to ok. dwa miesiące (kwiecień–czerwiec), dwa miesiące (czerwiec–sierpień) i ponad trzy miesiące (sierpień–grudzień). Oznacza to, że w wielu miesiącach nie będzie ani jednej takiej niedzieli.
Najwięcej możliwości zakupów przypada w grudniu. Z kolei luty, maj, lipiec, wrzesień, październik i listopad są pozbawione jakiejkolwiek niedzieli handlowej. Podobny harmonogram był w 2025 r., ale wówczas handlowych niedziel było siedem. W 2026 r. utrzymano liczbę ośmiu dat i nie przewiduje się zmian przepisów. Rząd i organizacje handlowe co pewien czas debatują nad możliwością liberalizacji zakazu, jednak jak dotąd nie wprowadzono większych modyfikacji.
Gdzie robić zakupy w niedziele niehandlowe
Choć duże centra handlowe i markety są zamknięte, nie oznacza to całkowitego braku możliwości zakupów. Otwarte pozostają stacje benzynowe, apteki czy małe sklepy spożywcze, w których sprzedaż prowadzi właściciel. Na terenie galerii handlowych często działają restauracje, kina, kluby fitness i punkty usługowe – te obiekty nie są objęte zakazem. Warto też pamiętać o lokalnych piekarniach, cukierniach i lodziarniach oraz o targach i jarmarkach, które odbywają się w niedzielę na podstawie wyłączeń dla imprez okolicznościowych.
Mieszkańcy większych miast mogą także korzystać z drobnych sklepów franczyzowych. Jeżeli nie chcemy rezygnować z większych zakupów, warto wcześniej zaplanować wizyty w supermarketach na piątek lub sobotę albo skorzystać z usług sklepów internetowych, które nie podlegają ograniczeniom.
Najbliższe niedziele handlowe
Poniżej prezentujemy daty niedziel handlowych w 2026 r. w układzie miesiąc po miesiącu od stycznia do lutego. W tych dniach zakaz handlu nie obowiązuje – będzie można zrobić większe zakupy w galeriach handlowych i marketach:
- 25 stycznia 2026
- 29 marca 2026
- 26 kwietnia 2026
- 28 czerwca
- 30 sierpnia
- 6 grudnia
- 13 grudnia
- 20 grudnia
