piątek, 1 lipca 2022 04:34

Latem trzeba o tym pamiętać! Używanie ich jest dużo bardziej szkodliwe niż ich brak

Autor Joanna Jamróz-Haładyj
Latem trzeba o tym pamiętać! Używanie ich jest dużo bardziej szkodliwe niż ich brak

Słońce jest nam niezbędne do życia, choć paradoksalnie może też wyrządzić dużo krzywdy naszemu organizmowi. W sezonie wakacyjnym wiele osób korzysta z kosmetyków z filtrem SPF, aby ochronić skórę przed szkodliwością promieni UV. Czasami jednak zapominamy, że również oczy są bardzo podatne na ich działanie.

58% respondentów deklaruje, że zdarzyło im się odczuć dyskomfort z powodu nieodpowiedniej ochrony oczu przed słońcem, a 13% doświadczyło poważniejszych, długotrwałych dolegliwości z tym związanych.

Tanie okulary przeciwsłoneczne lepsze niż żadne? Większość Polaków nie ma racji

42% badanych uważa, że wszystkie ciemne okulary w jakimś stopniu chronią oczy przed słońcem, choć nie jest to prawdą. Ponadto aż 61% osób żyje w błędnym przekonaniu, że jakiekolwiek okulary przeciwsłoneczne są lepsze niż żadne. Tymczasem tanie okulary, które są przyciemnione, ale nie zostały wyposażone w odpowiedni filtr UV400, mogą zaszkodzić nam bardziej niż ich brak. Optometrystka Monika Kyciak wyjaśnia, co się dzieje, gdy założymy takie okulary:

– Narząd wzroku wyposażony jest w naturalne systemy obronne. Gdy jest bardzo jasno, źrenice zwężają się, a powieki przymykają, co ma ograniczyć ilość światła docierającego do oczu. Sytuacja jest odwrotna, gdy na zewnątrz jest ciemno - zadaniem oczu jest wtedy maksymalnie poprawić widoczność, więc źrenice rozszerzają się, a powieki są zrelaksowane. Zatem w momencie, gdy zakładamy przyciemniane okulary bez filtra, do naszych oczu dochodzi więcej szkodliwych promieni.

Nie wszyscy są świadomi zagrożeń dla wzroku

Respondenci pytani o dolegliwości, które mogą być następstwami niewłaściwej ochrony oczu przed słońcem, wskazywali przede wszystkim: zapalenie spojówki (57%), zapalenie rogówki (47%), zaćmę (43%), zwyrodnienie plamki żółtej (41%) i czerniaka (39%). Procentowe wyniki pokazują, że spora grupa osób nie zdaje sobie sprawy z tych zagrożeń. Dr hab. Jacek Pniewski z Akademickiego Centrum Kształcenia Optometrystów na Wydziale Fizyki UW podkreśla, że uszkodzenie wzroku na skutek braku okularów przeciwsłonecznych z filtrem może nastąpić bardzo szybko:

– Wykazano, że zmiany w rogówce na poziomie komórkowym pojawiają się już po jednym silnie słonecznym sezonie letnim bez właściwej ochrony, nawet gdy jeszcze nie powodują istotnego obniżenia ostrości wzroku czy jakości widzenia.

Światłowstręt, łzawienie i ból oczu - na te dolegliwości skarżymy się najczęściej

58% respondentów doświadczyło dyskomfortu związanego z nieodpowiednią ochroną oczu przed słońcem lub jej brakiem. Najczęściej objawiało się to uczuciem oślepienia i nadwrażliwością na światło (61%), nadmiernym łzawieniem (45%), bólem oczu (42%), niewyraźnym widzeniem (35%), mroczkami przed oczami (34%), zaczerwienieniem oczu (26%) oraz tzw. uczuciem piasku pod powiekami (22%). Czasami następstwa bywają jednak poważniejsze niż chwilowy dyskomfort. 13% badanych twierdzi, że miało do czynienia z innymi, długotrwałymi dolegliwościami - przede wszystkim zapaleniem spojówek, ale w niektórych przypadkach także z zaćmą.

Inf.: PAP

Zdrowie – zagrożenia i choroby - najnowsze informacje