Niepołomice. Pobiegnij w puszczy. 4restRUN w najbliższą niedzielę

W najbliższą niedzielę, 19 września odbędzie się kolejna edycja popularnego biegu 4rest RUN. 4RestRun to bieg po przepięknych ścieżkach Puszczy Niepołomickiej. Daleko od smogu, hałasu i twardej nawierzchni – za to blisko natury.

Czym jest bieg 4Rest Run”?

4RestRun to bieg po przepięknych ścieżkach Puszczy Niepołomickiej. Zapraszamy do rywalizacji na dystansach 5 i 10 km. Zawody rozegrane zostaną w formule indywidualnej, Na dystansie 10 km zostanie zachowana klasyfikacja drużynowa, znana z poprzednich edycji.

- Zapraszamy do rywalizacji sportowej wszystkich biegaczy, ze szczególnym uwzględnieniem mieszkańców Miasta i Gminy Niepołomice oraz Powiatu Wielickiego oraz osoby związane z naszą okolicą, pracowników firm i organizacji działających na naszym terenie - zachęcają organizatorzy imprezy - stowarzyszenie Niepołomice Biegają.

Zasady zawodów

Bieg 4Rest Run w 2021 roku rozgrywany jest w formule indywidualnej na dwóch dystansach: 5 i 10 km.

W biegu na 10 km prowadzona jest dodatkowa klasyfikacja drużynowa. Drużyny składają się z 4 osób, o miejscu w rankingu decyduje suma czasów wszystkich członków. Aby wziąć udział w tej klasyfikacji, należy w formularzu zapisów podać nazwę drużyny jednobrzmiącą dla czterech zawodników.

Trasa

Trasa wiedzie leśnymi ścieżkami. Można napotkać na niej błoto i nierówności. Przez drogę może przebiec dzik lub sarna. - Nie słuchajcie muzyki podczas biegu, lepiej posłuchać ptaków - zachęcają organizatorzy.

Program:

• 9.00-11.00 Odbiór pakietów startowych w Biurze Zawodów, na polanie startowej.
• 9.00-14.30 Godziny pracy namiotu "Szansa na nagrodę".
• 11.45 Rozpoczęcie zawodów, rozgrzewka.
• 12.00 Rozpoczęcie startu zawodników.

Starty odbędą się falami w zależności od numeru startowego poszczególnych zawodników. Ok. godz. 14.00 - dekoracja zwycięskich zespołów, rozdanie nagród, szansa na nagrodę od sponsorów.

Miejsce startu, mety i biuro zawodów:

Puszcza Niepołomicka - "polana treningowa grupy Niepołomice Biegają", czyli parking z akcesoriami gimnastycznymi na drodze nr 75 z Niepołomic do Szarowa.
Koordynaty GPS: 50.014586, 20.240274
Google Maps: https://goo.gl/maps/ttibtuRyRw9XnDn8A

Dostępne parkingi:

Klasyfikacje

W biegu Rest Run prowadzone są odrębne klasyfikacje na dwóch dystansach 5 i 10 km:
a) klasyfikacja kobiet – miejsca 1-3,
b) klasyfikacja mężczyzn – miejsca 1-3,
W biegu na 10 km prowadzona jest dodatkowa klasyfikacja drużynowa K, M, MIX..
Organizatorzy zastrzegają sobie prawo do wprowadzenia dodatkowych innych klasyfikacji.

Kontakt: kontakt@4restrun.pl, kontakt@niepolomicebiegaja.pl, niepolomicebiegaja@gmail.com

inf. i fot. 4restrun.pl